La Regidoria de Gent Gran presenta la programació d’activitats gratuïtes per a la tardor 2025-26: memòria, digitalització, lectura i activitat física

La Regidoria de Gent Gran de l’Ajuntament de Sant Antoni de Vilamajor presenta una nova edició dels tallers i activitats gratuïtes adreçades a la gent gran del municipi, que es duran a terme al Casal de la Gent Gran Can Monteys i al Casal Sociocultural – Escoles Velles durant els propers mesos.

Aquesta programació s’emmarca en el conveni de col·laboració entre l’Agrupació de Municipis del Vallès Oriental i la Fundació “la Caixa” per al desenvolupament d’activitats als centres de gent gran.

Les propostes, que tindran lloc entre octubre i desembre de 2025, tenen com a finalitat promoure l’envelliment actiu, afavorir la cohesió social i contribuir al benestar físic i emocional de les persones participants.

Informació i inscripcions

El període d’inscripcions serà del 16 al 26 de setembre de 2025. Les persones interessades podran apuntar-se a través de les següents vies:

• Presencialment, a les oficines de l’OAC de l’Ajuntament de Can Perpunter en el seu horari d'obertura. 
• Per correu electrònic, enviant la inscripció omplerta i signada a envellimentactiusav@gmail.com. Cal omplir i adjuntar el formulari d'inscripció, es pot descarregar en aquest PDF.

Programació cursos i tallers 2025-26

A continuació es detalla la programació amb la informació corresponent a cada activitat:

Taller de memòria: curs d’estimulació cognitiva amb exercicis, jocs i material per a la millora psicosocial de la persona.

• Dies: dilluns
• Horari: de 9.30 a 11.00 h
• Lloc: Casal de Gent Gran Can Monteys
• Dates: del 6 d’octubre al 15 de desembre de 2025
• Places: màxim 17 inscrits

Informàtica: curs d’iniciació amb coneixements bàsics sobre internet, correu electrònic, disseny d’imatges, gestió de viatges, tràmits i ús del WhatsApp.

• Dies: dimarts i dijous
• Horari: de 10.00 a 12.00 h
• Lloc: Casal de Gent Gran Can Monteys
• Dates: del 2 d’octubre al 16 de desembre de 2025
• Cal portar portàtil
• Places: màxim 15 inscrits

Creació de Pòdcast: una nova activitat que ofereix les claus bàsiques per crear un pòdcast sobre la temàtica que més interessi: cuina, jardineria, ioga, etc.

• Dies: dimecres
• Horari: de 10.00 a 12.00 h
• Lloc: Casal Sociocultural - Escoles Velles
• Dates: del 22 d’octubre al 3 de desembre de 2025
• Cal portar telèfon mòbil
• Places: màxim 8 inscrits

Viure en positiu: taller per desenvolupar habilitats, competències i recursos personals que ajudin a millorar el benestar emocional.

• Dies: dijous
• Horari: de 17.45 a 19.15 h
• Lloc: Casal de Gent Gran Can Monteys
• Dates: del 2 d’octubre al 18 de desembre de 2025

Més Digitals – Iniciació al mòbil: un curs pràctic per aprendre a utilitzar el telèfon mòbil de forma senzilla i útil en el dia a dia, per descobrir el món digital. 

• Dies: dimecres
• Horari: de 10.00 a 12.00 h
• Lloc: Casal Sociocultural - Escoles Velles
• Dates: del 8 d’octubre al 19 de novembre de 2025
• Places: màxim 15 inscrits

En forma: activitat de promoció de la salut mitjançant exercicis suaus per mantenir i millorar la condició física general.

• Dies: dilluns i dimecres
• Horari: de 16.15 a 17.15 h
• Lloc: Casal Sociocultural - Escoles Velles
• Dates: de l’1 d’octubre al 10 de desembre de 2025
• Places: màxim 25 inscrits

Club de lectura: espai per compartir la lectura i interpretació d’un llibre en un entorn de confiança i dinàmic.

• Dies: dimarts
• Horari: de 17.45 a 19.15 h
• Lloc: Casal de Gent Gran Can Monteys
• Dates: del 7 d’octubre al 16 de desembre de 2025

Entrenament funcional: activitat dirigida a persones amb bon condicionament físic, amb l’objectiu de mantenir la força, la coordinació i l’elasticitat, mitjançant exercicis guiats i càrregues controlades.

• Dies: dimecres
• Horari: de 10.30 a 11.30 h
• Lloc: Casal Sociocultural - Escoles Velles
• Dates: de l’1 d’octubre al 17 de desembre de 2025
• Places: màxim 25 inscrits