Programació diumenge 22 de maig TARDA - Fira ViSaNa

Diumenge 22 de maig de 2022 - TARDA

A les 5 de la tarda
GIMNÀSTICA CONSCIENT
Un treball corporal amb consciència plena per millorar l'elasticitat i el benestar recuperant l'eix corporal a través dels estiraments de cadenes musculars i l'automassatge.
Lloc: Porxo de Can Sauleda
A càrrec de Jon Ayúcar Espinal (facilitador de gimnàstica conscient i terapeuta psicocorporal APCI). Cal portar estoreta i roba còmode. Cal inscripció prèvia.

A les 5 de la tarda (taller de 2 hores)
TALLER DE MACRAMÉ AVANÇAT
Aprèn a fer una polsera amb pedra".
Lloc: Porxo de Can Sauleda
A càrrec de Bernat Robert (artesà joier). Cal inscripció prèvia. Inclou material.
Cal tenir el nivell bàsic i intermedi o coneixements de macramé.

A les 6 de la tarda
XERRADA SOBRE EL CANVI DE CONSCIÈNCIA
Ens esperen temps difícils en el àmbit material però estem a punt de presenciar grans canvis en el terreny de la consciència.
Lloc: Porxo de Can Sauleda
A càrrec del Germà Eladi Freixa, que farà una meditació al principi de l'acte per centrar l'atenció.

A 2/4 de 7 de la tarda
MANTENIR-SE EN FORMA: ESTIRAMENTS I TONIFICACIÓ
Enforteix la musculatura i fes desaparèixer les contractures. Vols saber com? Vine. T'hi esperem.
Lloc: Casal Sociocultural Escoles Velles
A càrrec d'Anna Teruel (professora de ioga)
Cal portar estoreta i roba còmode.

A les 7 de la tarda
ACTIVITAT OBERTA NATURAL SO
amb bols, llums, projeccions i vibració
Lloc: Ermita de Sant Lleïr
A càrrec d'Alejandro Cavallé (professor de ioga) i Raquel Queró (professora d'artteràpia)
Cal portar estoreta, roba còmode i coixí.

A les 8 del vespre
ACTIVITAT OBERTA BANY DE GONGS
per assolir un estat de relaxació a través de la immersió i la vibració en el so del Gong.
Lloc: Ermita de Sant Lleïr
A càrrec de Patricia Ramírez (terapeuta de so amb gong, formada amb vikrampal singh)
Cal portar estoreta, coixí i roba còmoda.

Totes les activitats són gratuïtes, tot i que algunes requereixen inscripció prèvia, segons les indicacions que s'especifiquen en el programa. Les inscripcions estan obertes a través dels següents canals:

• Trucant al telèfon de l'OAC de l'Ajuntament 93 845 24 00, en horari d'atenció al públic: de dilluns a divendres de 9 a 14 h i dijous de 16 a 18.30 h.
• Enviant un WhatsApp al 608 202 091
• Enviant un correu electrònic a comerc.activa@savilamajor.cat
• Telemàticament a https://firavisana.wixsite.com/firavisanasav/reserva-tallers