Dijous 22 de maig - Fira ViSaNa 2025

A les 5 de la tarda
GIMNÀSTICA CONSCIENT
Un treball corporal amb consciència plena per millorar l’elasticitat, el benestar i recuperar l’eix corporal, mitjançant la tècnica d’estiraments de cadenes musculars i l’automassatge.
Lloc: Casal Sociocultural Escoles Velles
A càrrec de Jon Ayúcar Espinal (facilitador de gimnàstica conscient i terapeuta psicocorporal APCI). Cal inscripció prèvia. Cal portar estoreta i roba còmoda.

A les 7 de la tarda
IOGA FACIAL AMB OLIS ESSENCIALS
Classe teoricopràctica combinant exercicis de ioga facial, tècniques d’automassatge i el poder dels olis essencials, on gaudiràs d’una experiència única de relaxació, rejoveniment i benestar.
Lloc: Casal Sociocultural Escoles Velles
A càrrec de Desirée Calleja (Professora de ioga)